農園は広島県福山市で食べ物の最新情報を更新する愛菜連 | コラム

玄米を健康的に手早くいただきたいと考えたことはありませんか？忙しい毎日の中、浸水や調理に時間がかかることで玄米の活用をためらってしまう場面も多いものです。しかし、広島県産の上質な玄米を使い…

玄米の効能を実感できていますか？健康や美肌への意識が高まる中、玄米を毎日取り入れたいと考える一方で、食感や調理法・メリットとデメリットのバランスで悩むことは多いでしょう。特に水質に恵まれた…

寒い季節に、心も体も温まる冬野菜スープで広島県の伝統野菜や旬の食材を味わってみませんか？冬ならではの厳しい寒さの中で育まれる広島県産の冬野菜は、甘みやうまみが凝縮され、栄養価も豊富です。し…

玄米に含まれる豊富なミネラル、効率よく摂取できているでしょうか？現代の食生活ではミネラル不足が懸念されがちで、特に玄米は健康や美容、アンチエイジングを目指す方々から注目されていますが、その…

家族で季節の果物狩りを体験したいと思ったことはありませんか？広島県福山市坪生町南の農園では、自然豊かな環境の中で旬の果物を自分の手で収穫する贅沢な時間が待っています。子どもが夢中になる体験…

玄米と白米、どちらを選ぶべきか迷ったことはありませんか？普段の食卓で何気なく選ぶお米には、実は大きな栄養の違いが隠されています。特に玄米は、食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富な一方で「デメ…

お米作りで肥料の管理に迷ったことはありませんか？広島県特有の気候や土壌条件に合わせて最適な肥料を選ぶのは、初心者には意外と難しいものです。近年はコストの見直しや収量アップだけでなく、食味向…

玄米を取り入れた便秘解消に、興味や不安を感じたことはありませんか？毎日のお通じや腸内環境の乱れ、体の重さなどが気になり、健康的な食生活や美しさ、体質改善を意識したいと思う瞬間はきっとあるは…

冬の食卓に、冬野菜をたっぷり使ったクリームシチューはいかがでしょうか？寒さが本格化する季節、栄養豊富な冬野菜が食べごろを迎え、広島県の大地が育んだ新鮮な恵みが食欲をそそります。しかし、せっ…

冬の食卓に、旬の冬野菜をたっぷり味わいながら、心まで温まる郷土の味に触れてみたくはありませんか？寒い季節は体の芯から温もりを求め、家で手軽にできるレシピが気になる時期。広島県で昔から親しま…